「週末」に結果を出すために「平日」に出来ること

昨年の10月にアップしたブログ記事、マラソンシーズンのはじめということもありたくさんの方に読んでいただきました。内容は青:スピードキュアの特長を紹介したものです。 hayato-kk.blogspot.jp 例えば、今週末に目標としていたレースがあるとします。 スタートまで残り数日。そのタイミングで出来ることは限りがあ…